Omgaan met de midlifecrisis van je partner: wat helpt?

Het is laat. De kinderen liggen eindelijk in bed, maar je partner lijkt met zijn of haar gedachten ergens anders. Als je probeert te praten, krijg je een kort antwoord of ontstaat er ruzie. Omgaan met midlifecrisis van partner kan voelen alsof je steeds moet raden wat...

Afspraken maken voor een gezonde relatie: zo doe je dat samen

Het is half negen. De kinderen liggen eindelijk in bed, maar de keuken is nog een rommeltje. Jij dacht dat je partner zou opruimen, terwijl die dacht dat jij het wel zou doen. Afspraken maken voor een gezonde relatie begint vaak bij zulke kleine momenten, waarop...

De liefde vieren na een crisis: hoe doe je dat samen?

Het is half negen. De kinderen liggen eindelijk in bed. Jullie kijken elkaar aan en vragen je af of het al goed voelt om iets samen te vieren. De liefde vieren na een crisis kan fijn zijn, maar ook ongemakkelijk: misschien is de afstand kleiner, terwijl er nog vragen...

Is relatietherapie de moeite waard? Zo ontdek je wat bij jullie past

Wat als relatietherapie niet draait om bepalen wie gelijk heeft, maar om begrijpen waarom jullie steeds in hetzelfde patroon belanden? Je vraagt je misschien af: is relatietherapie de moeite waard als jullie problemen niet voortdurend escaleren, of als je twijfelt of...

Nieuwe communicatiegewoontes volhouden: zo lukt het samen

Wat als nieuwe communicatiegewoontes volhouden niet lukt doordat jullie te veel tegelijk proberen te veranderen? Je neemt je voor om beter te luisteren of rustiger te reageren. Toch keren bekende patronen op drukke dagen of tijdens spanning vaak terug. Dat kan...