De grootste blokkade in je relatie is vaak niet je partner of de omstandigheden, maar je eigen belemmerende overtuigingen.
Hoe ik daar tijdens een middag klussen achter kwam? Dat zit zo.
Ik stak de sleutel in het slot en duwde de deur open. Het was kwart voor zeven ’s ochtends, we hadden net 11 uur gereden. Lekker weer thuis na 3 weken vakantie.
Moe van een nacht rijden liep ik waggelend de gang in en meteen zag ik ze weer: de 6 kartonnen dozen.
Bah. Weg vakantiegevoel.
Deze zes dozen bevatten de nieuwe hoogslaper + bureau + stoel-die-kan-uitschuiven-en-een-bed-kan-worden van onze middelste zoon Joppe.
Maar man, man… als ik ergens een hekel aan heb, is het bouwpakketten in elkaar zetten. Als er een hel bestaat, dan staat ‘ie wat mij betreft vol bouwpakketten.
Ik kan het niet. Ik kan het gewoon echt niet.
Vorig jaar heb ik een pingpongtafel voor mijn verjaardag gekregen. Die heb ik wel 5 keer in elkaar gezet, en 4 keer uit elkaar gehaald omdat bij het laatste schroefje bleek dat ik bij stap 2 de mist in was gegaan. En bij de lockerkast een jaar eerder was precies hetzelfde gebeurd.
Maar goed, soms moet je doorbijten. En dit was zo’n geval. Want we hadden Joppe beloofd om zijn bed in elkaar te zetten.
Dus de volgende middag gingen Annemieke en ik samen aan de slag. Op de handleiding stond dat het zo’n 60 minuten zou kosten om het bed in elkaar te zetten.
In gedachten reserveerde ik dus 3 uur voor deze klus.
Fast forward: 5 uur later stond ‘ie.
Maar hij was nog niet af, want nu was het tijd voor stap 2: het monteren van de stoel-die-kan-uitschuiven-en-een-bed-kan-worden.
Deze deed ik alleen.
Zittend in de gang riep ik, twee uur later en glimmend van trots, Annemieke om de stoel onder het bed te plaatsen.
We tilden ‘m uit de gang, Joppe’s kamer in. Voorzichtig maakten wij de draai om ‘m onder het bed te schuiven.
Maar hij paste er niet tussen. De ladder om in het bed te klimmen zat in de weg.
DAT MEEEEEEEEN JE NIET!!!!
Vanwege mijn ping-pong- en lockerkastervaring wist ik het meteen: ik had iets fout gedaan.
Misschien hadden wij het bureau aan de verkeerde kant geplaatst?
Hoe dan ook, de enige oplossing was om de hoogslaper uit elkaar te halen, ‘m opnieuw in elkaar te zetten en dan de stoel er opnieuw onder proberen te zetten. Onmiddellijk ging ik aan de slag. Ik pakte de schroefmachine en de eerste schroeven waren snel verwijderd.
Maar Annemieke stopte mij. Ze pakte het meetlint en begon te meten. Bleek dat de ladder precies in het midden zat. Dus ook het uit elkaar halen zou geen oplossing bieden.
Wat wel de oplossing was?
Even flink duwen aan de zijkant van het bed en de ladder… de stoel floepte er precies tussen.
Wow.
Had ik bijna uren van mijn leven verspild aan het uit elkaar halen van ons bouwsel.
Compleet onnodig.
Waarom ik mijzelf zo snel uit het veld liet slaan
Waarom? Waarom had ik mij zo snel uit het veld laten slaan?
Ik had mij laten leiden door ervaringen uit het verleden. Door mijn vele mislukkingen had ik mijzelf het verhaal wijsgemaakt dat ik geen klusser ben en het dus wel fout moest gaan.
Met zulke overtuigingen is het niet gek dat ik bij deze kleine tegenslag aan mijzelf ging twijfelen.
Gelukkig was Annemieke er die gewoon zei dat we alles goed hadden gedaan en dus “moest het passen”.
Zo zie je maar hoe overtuigingen een ongelooflijk hardnekkige mindfuck kunnen zijn.
Welke belemmerende overtuigingen heb jij over je relatie?
Welke overtuigingen heb jij als het om jouw relatie gaat?
Denk jij bijvoorbeeld:
Wat ik ook doe, het is toch nooit goed
Mijn partner heeft niets voor mij over
Mijn partner heeft geen idee hoeveel ik investeer in onze relatie
Ik ben geen prater, dus relatietherapie werkt niet voor mij
Mijn partner kan niet luisteren
En zorgen deze belemmerende overtuigingen ervoor dat elke investering in je relatie eigenlijk al gedoemd is om te mislukken?
Belemmerende overtuigingen kun je leren doorbreken
Zoals iedereen kan leren klussen, kan ook iedereen leren een goede relatie te hebben.
Een belangrijk onderdeel hiervan is bewustzijn van je eigen belemmerende overtuigingen en hoe deze doorwerken in wat je voelt, wat je denkt en wat je zegt.
Zo helpt LiefdeFM jou verder
Deze training:
In LiefdeFM helpt Annemieke jou, net zoals zij mij heeft geholpen, om ondanks je overtuigingen toch het allerbeste uit je relatie te halen.
LiefdeFM is ons 4-maanden programma met een succespercentage van 93%.
Dit ontdek je onder andere als je meedoet:
Waarom je als man je eigen reclamebureau moet zijn
Dat een goede relatie een vaardigheid is die iedereen kan leren, dus jullie ook
Waarom je aantrekkelijker wordt voor je partner als je een stokstaartje bent
Hoe je voor elkaar krijgt dat je energie overhoudt voor een leuke avond met je partner, in plaats van overdag alles aan je collega’s en je baas te geven
Hoe je in plaats van een right fighter weer een happy lover wordt
Hoe je weer een great catch wordt voor je partner
Hoe je de verdubbelaar inzet: als je toch je best aan het doen bent voor de relatie, doe dan de dingen waarmee je extra punten scoort in plaats van dingen die de ander niet eens opmerkt
8 jaar geleden richtten we De Relatiespecialist op. Omdat we zagen dat veel relatietherapie simpelweg niet werkt.
Sindsdien hielpen we 500+ stellen naar hernieuwd relatiegeluk.
Veel relatietherapie blijft hangen in praten.
En thuis verandert er weinig.
En dat zie je ook terug in de cijfers.
Bij klassieke relatietherapie gaat 40–60% van de stellen alsnog uit elkaar.
Hoe de LiefdeFM methode werkt
Wij ontwikkelden de LiefdeFM methode.
Een gestructureerde aanpak van 4 maanden die ervoor zorgt dat stellen niet alleen begrijpen wat er speelt…
maar het ook echt anders gaan doen in hun dagelijks leven.
Bewezen aanpak. Geen toeval of gokwerk.
We zijn inmiddels al 4 jaar op rij de best beoordeelde relatietherapiepraktijk van Nederland.
93% van de stellen blijft samen.
Geen losse sessies.
Maar een aanpak die klopt — en werkt.
Dit is wat er verandert als jullie dit samen doen
Dit is wat stellen zeggen nadat ze het relatietherapie traject hebben doorlopen:
“We spelen het level ‘Tropenjaren’ nu SAMEN uit in plaats van alleen.”
“Er is veel meer liefde, spontane knuffels en gemeende ‘ik hou van jou’s.”
“We zien en begrijpen elkaar weer.”
“Wij samen, wij zijn er weer.”
“Ons gezin heeft weer een toekomst.”
Van elkaar kwijt zijn…
naar elkaar weer echt terugvinden.
Volg het voorbeeld van 512 koppels die weer gelukkig samen zijn. Vraag nu een Relatiescan aan.
Wij zijn dé relatiespecialisten voor stellen met kinderen. Positief, betrouwbaar en deskundig. Door onze jarenlange ervaring kunnen wij als geen ander helpen om jullie relatiegeluk te hervinden. 